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quiche pommes de terre saumon sans gluten ni lactose

Quiche pommes de terre et saumon fumé ~ sans gluten ni lactose

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 55 minutes
Portions 6 - 8 parts

Ingrédients
  

Pâte

  • 100 g de farine de riz demi complète
  • 100 g de farine de sarrasin
  • 5 c. à soupe d’huile d'olive
  • 1 œuf
  • 4 4 - 5 c. à soupe d'eau froide
  • 2 g sel

Garniture

  • 1 oignon haché
  • 300 g de pommes de terre cuite
  • 150 g de saumon fumée ou de truite fumée ( environ 4 - 5 tranches)
  • 4 œufs
  • 20 cl de crème végétal
  • 200 g de lait végétal
  • sel, poivre

Instructions
 

  • Dans un saladier mélanger jusqu'à obtenir une boule de pâte: les farines, l'huile, l’œuf, le sel puis ajouter petit à petit l'eau.
  • Étaler la pâte sur un plan fariné ou entre 2 feuilles de papier cuisson, sur une épaisseur de 3-4 mm, puis foncer un plat à tarte.
  • Préchauffer le four à 180° chaleur tournante.
  • Dans un bol mélanger les œufs, la crème, le lait, le sel, et le poivre.
  • Hacher l'oignon, couper en rondelle les pommes de terre et découper les tranches de saumon puis repartir sur le fond de tarte.
  • Verser le mélange œuf,crème, lait sur la tarte.
  • Enfourner pour 45 minutes.