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Pavlova aux fraises sans lactose
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Temps de préparation
30
minutes
min
Temps de cuisson
1
heure
h
20
minutes
min
Temps d'attente
2
heures
h
Temps total
3
heures
h
50
minutes
min
Type de plat
Dessert
Portions
6
personnes
Ingrédients
3
blancs d’œufs
150
g
de sucre de canne non raffiné
1
c. à café
de jus de citron
1
c. à soupe
d'arrow- root
(ou maïzena)
1
yaourt végétal nature (100g)
(marque Andros)
150
g
de crème de coco bien froide
( marque Kara)
2
c. à soupe
de sirop d'érable
1
c. à soupe
de vanille liquide
400
g
Fraises
Instructions
Meringue
La meringue peut être préparée la veille
Préchauffer le four à 120°
Monter les blancs en neige avec le jus de citron.
Quand les blancs commencent à monter ajouter l'arrow-root, et le sucre en 3 fois. Fouetter jusqu’à obtenir le bec d'oiseau.
Tracer un cercle de 22 cm sur une feuille de papier cuisson puis étaler la meringue.
Enfourner pendant 1h20.
Laisser la meringue 1h porte entrouverte du four éteint, puis laisser refroidir environ 1h à température ambiante.
Crème fouettée
À l'avance mettre le bol du robot et le fouet au congélateur.
Placer dans le bol: la crème de coco, le yaourt végétal, le sirop d'érable, et la vanille liquide, fouetter jusqu'à obtenir une crème fouettée.
Étaler la crème sur la meringue puis disposer les fraises couper ne morceaux.