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gaufres à la courgette sans gluten ni lactose

Gaufres à la courgette ~ sans gluten ni lactose

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 10 gaufres

Ingrédients
  

  • 200 g de courgettes
  • 2 œufs
  • 100 g de farine de riz complet
  • 100 g de fécule de pomme de terre
  • 1 cébette hachée (optionnel)
  • sel
  • poivre

Instructions
 

  • Râper la courgette finement (2 mm).
  • Dans un saladier verser la farine de riz, la fécule de pomme de terre, le sel, le poivre, les œufs mélanger grossièrement.
  • Ajouter les courgettes et la cébette, mélanger afin d'avoir une pâte homogène.
  • huiler un gaufrier et déposer une cuillère à soupe de pâte sur chaque plaque et faire cuire les gaufres environ 2- 3 minutes.
  • Déguster avec une sauce Tzatziki par exemple.