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Céréales façon "Coco Pops" Maison (Sans Gluten ni Lactose)
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Temps de préparation
5
minutes
min
12
minutes
min
Temps total
17
minutes
min
Portions
4
portions
Ingrédients
100
g
de riz soufflé
naturel
20
g
de cacao en poudre non sucré
25
g
d'huile de coco fondue
15 à 20
g
de sirop d'érable
Instructions
Préchauffer le four chaleur tournante à 160℃
Dans un saladier, verser le riz soufflé, puis ajouter le cacao en poudre petit à petit tout en mélangeant afin de bien enrober les grains de riz.
Verser l'huile de coco fondue et le sirop d'érable, puis mélanger bien pour que tout le riz soit imprégné.
Étaler le riz soufflé sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Enfourner pour
12 minutes
en prenant soin de mélanger à mi-cuisson pour obtenir une cuisson bien homogène.
Laisser complètement refroidir avant de déguster avec le lait végétal de votre choix.
Conserver vos céréales dans un bocal en verre hermétique (contenance d'environ 1 litre).