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gungjung tteokbokki : recette de tteokbokki royal sans piment

gungjung tteokbokki : tteokbokki royal sans piment

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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 500 g de tteok pour tteokbokki
  • 200 g de poulet
  • 200 g de champignons
  • 140 g de courgettes
  • 60 g de carottes
  • 100 g de poivrons
  • 70g de brocolis
  • 1/2 oignon
  • 1 Cébettes
  • Graines de sésame toastée

Sauce

  • 5 c. à soupe de sauce soja (salée)
  • 1 c. à soupe de Mirin
  • 1 c. à soupe de Miel
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame toastée
  • 1 gousse d'ail haché
  • poivre

Instructions
 

Préparer la sauce

  • Dans un bol mélanger ensemble: la sauce soja, le Mirin, le miel, l'huile de sésame, la gousse d'ail haché ou (presser à l'aide d'un presse ai)l et le poivre.
  • Découper le poulet en fine lamelle, déposer dans un saladier puis ajouter une cuillère à soupe de la sauce. Mélanger et laisser mariner.
  • Émincer le demi oignon et réserver.
  • Couper en julienne; la carotte, la courgette et le poivron.
  • Couper en tranche le brocolis et les champignons.
  • Faire cuire les tteok dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface. Égoutter et réserver.
  • Dans un wok huiler placer le poulet et les oignons faire revenir 2 minutes.
  • Ajouter les légumes (carotte, courgette, poivron , brocolis et champignons). Faire sauter 2 minutes.
  • Ajouter la sauce restante, puis mélanger.
  • Ajouter les tteok et laisser cuire